Категорії «Довідник»

Народні методи боротьби з палінням

Нині існує безліч різноманітних методик позбавлення від тютюнової залежності, екзотичних, технологічних, модних і дорогих. Проте, багато старовинних народних способів боротьби із згубною пристрастю, не відстають по ефективності від ультрасучасних, але набагато простіше і дешевше. За старих часів паління не вважалося особливою вадою. Ініціаторами антитютюнових заходів у більшості були жінки, яких діставав безупинний кашель(особливо вночі) і …

Вітамін В2 (рибофлавін)

Вітамін В2 – це водорозчинний вітамін, який є одним з найважливіших для людини. Разом з фолієвою кислотою цей вітамін створює нові кров’яні тільця, разом із залізом забезпечує його нормальний зміст в організмі, також вітамін В2 подовжує життєвий цикл червоних кров’яних тілець. Така взаємодія з іншими речовинами необхідно враховувати, купуючи полівітамінні комплекси. Недостатній вміст вітаміну В2 …

Вітамін А (ретинол)

Вітамін А(чи ретинол) – це водорозчинний вітамін, що зустрічається як в тваринній, так і в рослинній їжі. У разі потреби організм може самостійно синтезувати вітамін А з бета-каротину. Свою назву вітамін А дістав завдяки тому, що був першим відкритим вітаміном, і тому йому була присвоєна буква А. Відкриття це зробила група незалежних учених в далекому …

Аборт

Аборт – переривання вагітності строком до 22 тижнів що супроводжується знищенням зародка або загибеллю плоду, нездібного до самостійного існування. Розрізняють мимовільні аборти і штучні переривання, які діляться на ранні, строком до 12 тижнів, і пізні, більше 12 тижнів. У світі робиться 40-60 мільйонів абортів в рік, причому досить багато таких втручань можуть проводитися нелегально в …

Третій місяць вагітності

Третій місяць вагітності(9-12 тижнів) дуже важливий період, як для здоров’я матері, так і для нормального розвитку дитини. В цей час загострюються відчуття пов’язані з вагітністю, зменшується дискомфорт, який зазвичай є супутником першого триместра виношування плоду. Як правило, у матері змінюється емоційний стан, відбуваються зміни зовнішності, пов’язані зі змінами гормонального фону. Основні прояви вагітності третього місяця …

Шостий місяць вагітності

На шостому місяці вагітності жінка входить в другу половину періоду виношування дитини. Більшість вагітних відмічають хороше самопочуття в цей період, відчуваючи прилив енергії. Животик тільки починає інтенсивно збільшуватися, не створюючи особливо помітних незручностей, а усі прояви раннього токсикозу до цього часу у більшості випадків повністю зникають. У цей період відбувається інтенсивне зростання маси тіла жінки, …