Чхання

Чхання – це фізіологічне явище, яке є безумовним захисним рефлексом, сприяючим видаленню чужорідних тіл з дихальних шляхів.
Що відбувається при чханні?
При чханні людина різко форсовано видихає повітря через носоглотку, це відбувається після того, як він робить короткий і глибокий вдих. Кашель і чхання відрізняються тим, що в процесі чхання мова притиснута до неба, а повітря швидко видихається через ніс.
Перед появою чхального рефлексу у людини в носі з’являється відчуття свербежа, вони робить глибокий вдих, після чого легені наповнюються повітрям. Далі піднімається м’яке небо, відбувається скорочення дужок зіву, а мова притискається до твердого неба. Під час чхання людина мимоволі закриває очі, після чого відбувається мимовільне скорочення діафрагмальних, міжреберних і черевних м’язів.
В останню чергу під час чхання відбувається скорочення м’язів гортані і зімкнення голосової щілини. Внаслідок усіх описанихзмін з’являється сильний внутрішньогрудний і внутрішньочеревний тиск, і людина енергійно видихає повітря. Видихання повітря відбувається із швидкістю 50 – 100 метрів в секунду, при цьому тиск повітря дорівнює 100 мм рт.ст. У повітрі, що видихається, опиняються як частинки слини, так і елементи слиз, який при чханні може поширюватися на декілька метрів.
Чому виникає чхання?
Виникнення чхального рефлексу – наслідок роздратування слизової оболонки в носі. Причини чхання можуть бути досить різноманітними. Тісно пов’язано чхання і алергію – це реакція організму на дію так званих “пилових агентів” — пилу, шерсті, пуха, пилку, плісняви. Дратують слизову оболонку також леткі речовини — тютюновий дим, аромати парфюма.

При різкій зміні температур чхальний рефлекс також проявляється дуже часто. Приміром, людина може почати чхати, вийшовши з дому в яскравий сонячний день або потрапляючи на морозне повітря. При цьому іноді сльозяться очі при чханні.
Ужінок іноді спостерігається часте чхання при вагітності безпосередньо перед пологами. При цьому жінка відмічає також утруднене дихання носом. Втім, нежить при вагітності може проявитися на будь-якому її терміні, оскільки гормональні зміни в організмі сприяють появі такого симптому. А на ранніх термінах вагітності чхання може бути одним з симптомів, які свідчать про цікаве положення жінки. Тому іноді чхання визначається як непряму ознаку вагітності, один серед багатьох інших.
Рефлекс чхання визначає захисний механізм, за допомогою якого з дихальних шляхів видаляються чужорідні частки. Проте виникнення чхання при хворобах, які передаються повітряно-краплинним шляхом, сприяє передачі і поширенню інфекції.
Чхання у дітей найчастіше відбувається при простудних захворюваннях. Іноді дитина може чхати і без проявів нежиті, а тільки через те, що в носі у нього багато кірочок. Щоб припинити це явище, треба тольдо ретельно очистити порожнину його носа.
Часте чхання вранці спостерігається у тому випадку, якщо у хворого розвинувся вазомоторний риніт. Часте чхання і нежить іноді пов’язані також з викривленням носа внаслідок травми, утруднення дихання, порушення самоочищення носа. Вранці людина може чхати і при застуді. Чхання часто пов’язане і з наявністю в носі поліпів. Постійне чхання також проявляється, якщо відбувається пересихання слизової оболонки внаслідок природженої аномалії носової перегородки у людини.
Ті, хто чхає часто і без певної причини, мають підвищену чутливість організму в порівнянні з людьми, які чхають тільки під час серйозної застуди.
Якщо окрім чхання у людини відзначається в носі свербіж, але нежиті немає, то, швидше за все, це алергічна реакція. За наявності у людини також субфебрильної або високої температури, швидше за все, йдеться йде про гостру респіраторну вірусну інфекцію. ГРВІ розвивається під впливом як вірусів, так і бактерій.Чхання при застуді проявляється при ураженні дихальних шляхів. Крім того, чхання може бути одним з симптомів грипу, вітряної віспи, алергічного риніту, кору, простудних захворювань.
Чхання при алергічній реакції на специфічні чинники довкілля проявляється досить часто. Чхання і інші ознаки алергії є присутніми у тому випадку, якщо на організм діє алерген. Як правило, до алергії схильні люди, що мають до неї генетичну схильність. При алергії людина чхає нападами — цей процес може тривати без перерви упродовж тривалого періоду часу. Найчастіше схильні до алергії люди чхають в період, коли цвітуть різні рослини і навкруги багато пилку. Алергічну реакцію, яка проявляється на пилок рослин, називають полінозом. Також алергічною реакцією організму часто є нежить, при якій з носа виділяється прозора рідина. Окрім описаних симптомів при алергії у хворого зудять і сльозяться очі, возникает висип. Визначається декілька різних форм алергічних реакцій. При алергічному риніті хронічну хворобу провокують запальні реакції, що відбуваються внаслідок попадання в слизову оболонку носа алергенів. Розвиток вазомоторного риніту — наслідок впливу на організм неспецифічних чинників — ендогенного або екзогенного.
Окрім вказаних причин чхання проявляється при попаданні в порожнину носа чужорідних предметів, при вдиханні забрудненого повітря.
Як позбавитися від чхання?
За бажання стримати чхальний рефлекс його можна тільки на деякий час призупинити, проте зупинити повністю його не вдасться. Для призупинення чхального рефлексу треба сильно затиснути крила носа за допомогою пальців і трохи потримати їх так. Але слід пам’ятати, що людина, у якої чхання проявляється як наслідок будь-якого захворювання, і не повинне себе стримувати. Річ у тому, що в процесі чхання назовні виходять мікроби, слиз. А якщо усе це затримується в носоглотці, то під влиянием тиски мікроорганізми можуть потрапити в пазухи носа або в слухові труби, що веде до розвитку гаймориту, отиту.
Щоб позбавитися від чхання при застуді або ГРВІ, важливо як вчасно лікувати ці захворювання, так і регулярно вживати заходи для зміцнення імунної системи. При застуді треба дотримуватися постільного режиму, пити багато теплої рідини. Особливо важливо наслідувати ці поради, якщо у хворого відзначається постійна нежить і чхання.
При грипі практикується симптоматичне лікування, зокрема, прийом жарознижуючих препаратів, якщо температура тіла перевищує субфебрильні показники. Якщо при цьому є кашель і нежить, чухаються очі, відзначається свербіж в носі, соплі і чхання, то лікар може призначити інші препарати, полегшуючі ці симптоми.
Також при застуді з очей можуть постійно виділятися сльози. Іноді хворий навіть замислюється про те, як викликати нежить, якщо у нього відзначається утруднене дихання. У такому разі треба обов’язково проконсультуватися з лікарем. Сильный нежить, яка тримається декілька днів і супроводжується закладеністю носа вранці, вимагає застосування судинозвужувальних крапель. Проте все ж найважливіше при лікуванні грипу і простудних захворювань усунути ту причину, яка і спровокувала захворювання.
Чхання при корі здолати можна тільки шляхом правильного підходу до лікування основного захворювання. Ця хвороба дуже заразна, морбилливирус, який провокує розвиток цього захворювання, передається при кашлі і чханні разом із слизом. Хвороба в основному вражає дітей, але якщо в дитинстві нею людина не перехворіла, то моно заразитися і про дорослий вік. При цьому перебіг захворювання в дорослому віці набагато важчий, ніж в дитинстві. Після лікування імунітет залишається на усе подальше життя. На першій, катаральній стадії, сильна нежить і чхання проявляється особливо сильно, до високих показників росте температура тіла. Для другої стадії захворювання характерні висипання на обличчі. При підозрі на кір треба оращаться до лікаря, який призначає схему лікування для полегшення симптомів.
Чхання при вітрянці – один з симптомів цього поширеного захворювання. З огляду на те, що передача хвороби проходить повітряно-краплинним шляхом, саме через кашель і чхання збудник недуги і поширяться найчастіше. Вітрянка в основному вражає дітей, для неї характерне висипання на шкірних покривах. Якщо у хворого діагностована вітряна віспа, то його в першу чергу треба ізолювати від колективу. Висипання обробляються розчином марганцівки або розчином діамантової зелені. За наявності ускладнень хворому показані противірусні препарати, а при ускладненні стану хворого бактерійною інфекцією, практикується застосування антибіотиків.
Лікування алергії – дуже непростий процес, що вимагає ретельної діагностики і встановлення точної причини алергічної реакції. При легких симптомах можна обійтися без медикаментозної терапії, слід тільки по можливості уникати дії алергену. Приважчих формах алергії пацієнтові призначається прийом
кортикостероїдів, а також антигістамінних засобів. Також важливо звістці певний спосіб життя – знаходити час для регулярного гартування, робити фізичні вправи, вживати їжу, збагачену вітамінами.
Чхання у новонароджених — абсолютно звичайне явище, якого не слід лякатися. Щоб зменшити частоту його прояву, треба тільки частіше провітрювати кімнату дитини, робити регулярно вологе прибирання, а також чистити ніс малюка, в якому накопичується слиз і кірочки. Крім того, немовля може чхати після годування, а також при застуді. Щоб прибрати слиз або очистити ніс при нежиті, рекомендується крапати в ніс препарат аквамарис, який допомагає розмочити кірки і слиз.
Слід усвідомлювати, що намагатися позбавитися від чхання як від окремого симптому не можна. Треба обов’язково встановити його причину і лікувати ту хворобу, яка і провокує цей симптом.